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betcha!

traeh
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敏感肌の洗顔
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    敏感肌の場合、必要以上に顔を洗うことで、必要な皮脂まで奪われます。なので、顔を洗うときは、強くこすったりしないように注意します。

    また、洗顔のときに使う化粧品は、合成界面活性剤が含まれていない無添加の石鹸を使います。洗顔料が肌に残ることで、敏感肌を悪化させてしまうことがあるので特に鼻の周辺や髪の毛の生え際などは、洗い残しやすい部分なので気をつけます。

    洗顔後は、清潔なタオルをでこすったりせず、優しく抑えるようにして拭き取ります。

    乾燥肌は肌の水分を保つ力が衰えて、皮膚の表面にある角質層が乱れ、外からの刺激を神経細胞が受けやすくなります。
    さらに、乾燥肌がどんどん進んで、乾燥性敏感肌となってしまうんです。

    なので、敏感肌の人は、保湿によるスキンケアが重要になり、保湿を効果的に行うには、高い保湿効果のある化粧品を選びますが、保湿力が最も高い保湿成分は「セラミド」で、これが不足すると、バリア機能を弱めてしまう原因となります。

    化粧品を選ぶときは、セラミドが配合されているものを選ぶといいです。
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